Kategória: Cviky na ramená

CrossFit Thruster – Základy pre CrossFit (19) – Video

CrossFit, Cviky na chrbát, Cviky na nohy, Cviky na ramená, Cviky na triceps, Video, Video cviky

Nerf Vortex Aero Howler

25,90 €

Turkish Get-Up – Základy pre CrossFit (18) – Video

CrossFit, Cviky, Cviky na brucho, Cviky na chrbát, Cviky na nohy, Cviky na ramená, Video cviky

Kettlebell Snatch – Základy pre CrossFit (17) – Video

CrossFit, Cviky na chrbát, Cviky na nohy, Cviky na ramená, Šport, Tréning, Video, Video cviky

Trh jednoručky – Základy pre CrossFit (16) – Video

CrossFit, Cviky na nohy, Cviky na ramená, Cviky na zadok, Tréning, Tréning na objem a silu, Video, Video cviky

Wall Ball – Základy pre CrossFit (10) – Video

CrossFit, Cviky na nohy, Cviky na predlaktie, Cviky na ramená, Cviky na triceps, Šport, Tréning, Video, Video cviky

Sport-Thieme Kriketová lopta 200g, priemer 7,6cm

9,00 €

TRX Výpad vpred v kľaku (TRX Kneeling roll out)

Cviky, Cviky na brucho, Cviky na chrbát, Cviky na doma, Cviky na ramená, Cviky s TRX

Cviky pod dohľadom fyzioterapeuta 1.časť (Video)

Ako cvičiť, Cviky, Cviky na chrbát, Cviky na doma, Cviky na ramená, Tréning, Video, Video cviky

TRX Zapažovanie – TRX T Deltoid Fly

Cviky, Cviky na chrbát, Cviky na doma, Cviky na ramená, Cviky s TRX

Kettlebell Swing- Základy pre CrossFit (4) – Video

CrossFit, Cviky, Cviky na chrbát, Cviky na nohy, Cviky na ramená

Sport-Thieme Kriketová lopta 200g, priemer 7,6cm

9,00 €

Tlak v stoji – Shoulder Press- Základy pre CrossFit (2) – Video

CrossFit, Cviky, Cviky na prsia, Cviky na ramená, Video cviky

Ramenný tlak s jednoručkami v sede

Cviky, Cviky na ramená

Vzpažovanie s expanderom v kľaku

Cviky, Cviky na BOSU, Cviky na brucho, Cviky na chrbát, Cviky na ramená